Nyheter

108st kator

Välkommen till ett special pass där alla ÖGKK medlemmar (=betald medlemsavgift) är välkommen. 
Blir en härlig utmaning både fysiskt och pysiskt då vi kör 108st kata iföljd. För ev planering räkna med ca 2 timmar

Lördag den 13:e januari, kl 14
Kata Gekisai Dai Ichi (första katan)

”Ta kontroll över ditt eget liv”

Karate for Life, börja träna du också :-) se vår film nedan

 

https://youtu.be/PUGiEjYYQL4

Välkommen att träna hos oss :-)
Nu startar vi upp en ny termin på det nya året, se uppdaterade scheman och kalendarium under respektive meny :-)

 

Ny termin startar upp :-)

Nu startar vi upp en ny termin på det nya året, se uppdaterade scheman och kalendarium under respektive meny :-)

Nu kör vi igång :-)

Hej

 

Hoppas sommaren varit bra och att ni är redo för karate träning igen.

 

Ordinarie träningsschema startar from nu på söndag den 28:e.

Notera att det är lite nya träningstider & grupper, framförallt för barn – se mer under träning :-)

Sidor